❀¡Y le ame como nunca lo había hecho ! y mi corazón perdió su paz❀

❀¡Y le ame como nunca lo había hecho !  se abría apenas soñadora el alma...  y mi corazón perdió su paz  desde el primer instante que lo mire  mientras tanto yo por él suspiraba  él, la fascinación de mis sentidos;  él, ideal de mis sueños más queridos;  él, mi primero, mi ferviente gran amor.  No es mío ya su amor, porque él a otra prefiere.  sus caricias son frías como el hielo;  ¡y le amé como nunca lo había hecho delirante y loca!  ¡no, mi altivez no sufre su maltrato!  y si a olvidar no alcanzo a este hombre ingrato  ¡te arrancaré de mi pecho aunque me duela el alma! ❀ 

❀Mentir fue tu talento; fingir, tu maestría; burlas, tu doctorado ❀

❀Mentir fue tu talento; fingir, tu maestría;  burlas, tu doctorado; toda hipocresía;  mientras tanto obtuviste de mí, todo cuanto quisiste,  todo yo te lo di, sin poner condición,  y aunque no lo pediste te di mi corazón:  y luego para qué si después lo perdiste;  A quién le mentirán tus palabras  pasaras la noche pensando en mí  despertaras, una lagrima  irrumpirá en tu mejilla  y en el vuelo de tu grito ahogado  solamente quiero saber a quién le mentirán  Tus palabras otra vez. ❀ 

❀Ayer perdí veinte poemas en mi memoria❀

❀Ayer perdí veinte  poemas en mi memoria, todos mis poemas hablaban de ti, otros cinco los deje, tendidos al sol, la luna se los llevó como una bufanda para el frío, destruí por accidente, la poca sabiduría que obtuve hasta hoy se quedó en mi otro vestido, el papel donde imprimí a la humanidad, se quedó atascado en la impresora, la esperanza se fue de viaje con la memoria y no recuerdo el día en que volverán, aun así estoy aquí, frente a ti con una flor y esta nota que estoy leyendo, en ausencia de todos los demás, si te fijas bien, puedes sentir en tu corazón algo extraño, ahí deje mi amor para nunca olvidarlo, y siempre regresar a tu lado❀ 

❀Anoche soñé contigo❀

❀Anoche te soñé, soñé contigo,  te encontré en mi camino  Me miraste y me sonreíste  anoche soñé, contigo  soñé que tú me besabas,  en mi sueño te soñé.     Soñé que tú me abrazabas,  tan real yo te soñé,  que me enredé entre mis sábanas,  ¡Mira cómo te soñé!     Soñé que tú me decías,  ¡Ven, que te quiero otra vez!  y yo soñaba y soñaba,  soñé contigo, soñé.     Soñé que ya no me quieres,  que te marchaste, soñé.  Y me desperté llorando,  por que el sueño,  Sueño es... ❀ 

❀Anoche, de nuevo te vieron mis ojos ❀

❀Anoche, de nuevo te vieron mis ojos; anoche, de nuevo te tuve a mi lado. ¡Para qué te habré visto si, después de todo, fuimos dos extraños mirando el pasado! Ay del amor que te desgarra el alma ❀ 

❀Tal Vez recuerdes mis besos ❀

❀Tal Vez recuerdes mis besos .. si mis besos amor. ¡Y qué mejor forma de celebrarlo que con poesía! ... ¿Te acuerdas del primero . Indefinible; ... te suspendí en mis brazos... vibró un beso... ¿Te acuerdas de aquella tarde tu y yo locos exceso de amor, te vi celosa imaginando agravios, y qué viste después…? Sangre en mis labios. Yo te enseñé a besar: los besos fríos son de impasible corazón de roca, yo te enseñé a besar con besos míos inventados por mí, para tu boca.❀  

❀Cuando estamos mal no siempre necesitamos consejos ❀

❀Cuando estamos mal no siempre necesitamos consejos  Cuando pasamos por un momento complicado no siempre necesitamos consejos. Ahora bien, por curioso que parezca, en esas épocas en que uno transita precisamente por la adversidad en cualquiera de sus formas, lo que más recibimos por parte de los demás son recomendaciones sobre los siguientes pasos a seguir. Está claro que hay quien lo hace con toda la buena intención; sin embargo, no siempre es lo más acertado: lo que el otro necesita.  Como bien suele decirse, el acto de dar apoyo es un arte que no todo el mundo produce esta artesania es tan delicada como singular el consejo es un regalo peligroso, incluso si un sabio se lo da a otro sabio, porque lo más probable es que acabe funcionando mal. Pero… ¿por qué razón? ¿Por qué cuando una persona vive un instante vital desafortunado no es recomendable (en todos los casos) decirle qué debe hacer?     Hoy sabemos que los consejos no solicitados rara vez funcionan. Así, un aspecto que deberíamos comprender lo antes posible es la diferencia entre el apoyo informativo y el apoyo emocional.  El primero es el menos útil de todos, es decir, sería aquel donde uno se limita a ofrecer posibles soluciones y una amplia batería de consejos. Es como hacer spam (ofrecer información y publicidad no solicitada).  El segundo, el referente al apoyo emocional, configura sin lugar a dudas la estrategia más correcta y útil. Es aquella donde conferimos aspectos como una escucha activa, la empatía, la cercanía y la comprensión; esa donde no caben los juicios ni aún menos esos consejos estándar que ni ayudan ni sientan bien.  Profundicemos en el tema.  «Nunca derribes una cerca hasta que sepas por qué se levantó».  No siempre necesitamos consejos, pero darlos es algo inevitable  Como bien dice el refrán «consejos doy, que para mí no tengo». Es inevitable, sentimos la tentación de dirigir vidas ajenas cuando vemos a alguien pasando por una dificultad. Por norma, hacerlo no dice nada malo de nosotros; todo lo contrario, lo hacemos porque nos preocupamos por el otro y porque se despierta en nosotros la comprensible necesidad de rescatar de prestar ayuda.  La mayoría hemos caído en esa trampa alguna vez, pero lo más grave es que hay quien hace de esta dinámica su forma de vida. Hay quien adora encontrar a personas que lo están pasando mal para asumir el cargo de director de orquesta. Lo hacen no por un acto altruista o por una sincera preocupación hacia el otro sino para reforzar su ego.  En efecto, las personas no siempre necesitamos consejos, pero no faltan quienes se adelantan en darlos de forma gratuita. Sin embargo… ¿por qué razón no ayudan esos consejos a pesar de que en ocasiones nos los ofrecen con la mejor intención?  La reactancia, el impulso por hacer lo opuesto a lo que nos dicen  Una dimensión que define por encima de todo al ser humano es su necesidad de libertad, de capacidad de acción y reacción. Así, una razón por la que no siempre necesitamos consejos es porque de algún modo, lo que hacen es vetar nuestras propias decisiones.  Es decir, a veces basta que alguien nos diga lo que deberíamos hacer para que al instante en nuestro cerebro salte un resorte, uno que nos susurra aquello de «pues ahora haré todo lo contrario». Este mecanismo se llama reactancia cognitiva.  Por ello, lo más aconsejable en estos casos es evitar decirle a la otra persona aquello que debe o no debe hacer. Lo ideal, es recordarle que puede contar con nuestro apoyo para lo que quiera y necesite. Así de simple.  Tus consejos son inútiles si no calzas mis zapatos  Cuando estamos mal, no siempre necesitamos consejos; en cambio siempre necesitamos comprensión, cercanía y por encima de todo, empatía. Ahora bien, quien se habilita en el arte de los consejos, en las recomendaciones y el «lo que tú tendrías que hacer es… » lo que esta aplicando es una falta absoluta de empatia.  ¿La razón? Uno no siempre llega a comprender en su totalidad la realidad del otro. Ninguno de nosotros calzamos los zapatos de quien sufre, no sabemos por cada cosa que ha pasado,no comprendemos lo que siente y lo que le duele.  Atrevernos a dar consejos es como entrar sin permiso en casa ajena y ponernos a cambiar objetos de lugar. Aún más, en ocasiones, un consejo hace también que la persona se sienta juzgada y eso es lo que menos puede ayudarle.  Si alguien lo está pasando mal… ¿qué podemos hacer?  Cuando estamos mal no siempre queremos consejos. Entonces… ¿qué es lo que necesitamos verdaderamente? Estas serían algunas claves en las que reflexionar.  No queremos a personas que nos hagan spam. Es decir, que nos bombardeen con consejos gratuitos. Algo así no sirve y resulta irrespetuoso.  Agradecemos el silencio cuando estamos pasandolo mal agradecemos un espacio en calma donde sentirnos acompañados. . Es más, en ocasiones, ni siquiera estamos preparados para hablar y de ahí, que sea muy adecuado tener a alguien cerca que respete nuestros tiempos, nuestros silencios y necesidades.  Asimismo, cuando pasamos por un mal momento es vital poder contar con una persona capaz de escucharnos de forma auténtica. Algo así requiere empatía e implica, a su vez, que se dejen a un lado los juicios, las valoraciones y las ganas de aconsejar.  En resumen, dar consejos no es recomendable en todos los casos. Ahora bien, en caso de que alguien nos lo pida o veamos adecuado hacerlo, recordemos las palabras de Samuel Taylor Coleridge: «El buen consejo debe ser como la nieve: suave, imperceptible y ligero, solo así se hundirá en la mente del otro con mayor profundidad».❀

❀Tus heridas tejen la sensibilidad de tu alma ❀

 ❀Tus heridas tejen la sensibilidad de tu alma  Hay heridas que permanecen abiertas en nuestro interior, mientras que otras han cicatrizado. Son las huellas de las experiencias que vivimos con sufrimiento, esas que dejaron su marca en lo más profundo de nuestra piel y que a día de hoy todavía nos recuerdan lo vulnerables que somos.  Es probable que si permanecen abiertas, estemos acostumbrados a vivir con el peso de su dolor, con el vacío  que nos generan y el posterior malestar que experimentamos como consecuencia. Por eso, siempre estamos alerta, confusos y esperando a que el sufrimiento llame de nuevo a nuestra puerta.  Sin embargo, también transportamos la historia de las heridas que han sanado, esas que un día nos dolieron pero que ahora ya no lo hacen y que además nos han dejado un aprendizaje, una nueva forma de concebir el mundo.  Sea como sea, a raíz de lo vivido, nos hemos vuelto más sensibles, más frágiles y más susceptibles, aunque en ocasiones no queramos aceptarlo y hagamos cualquier cosa para aparentar no serlo. Lo que obviamos es que esta sensibilidad también nos ayuda para comprender a los demás a  Profundicemos. El valor de las heridas  Existen experiencias que nos marcan en lo más profundo de nuestro interior, sobre todo aquellas especialmente duras, en las que el sufrimiento hace acto de presencia sentirse rechazado humillado, abandonado o simplemente no querido, experimentar en primera persona el desprecio por ser uno mismo o la discriminación por ser diferente son algunos ejemplos.  A veces, la vida duele y no sabemos cómo hacerla frente. No encontramos un porqué, una respuesta que despeje nuestras dudas o el más mínimo sentido, solo experimentamos angustia miedo y en ocasiones hasta ira. La cuestión es que, la mayoría de las veces, apenas somos capaces de percibir este proceso; pero que no nos demos cuenta, no quiere decir que no nos afecte.  Así, cuando el sufrimiento llama a nuestra puerta no nos deja indiferentes, nos cambia de alguna manera. Todo depende de cómo lo encajemos, si somos capaces de asimilarlo, si nos resulta tan insoportable que construimos corazas para defendernos de él o si nos ponemos una máscara para disimularlo.  Sea como sea, el dolor emocional  nos marca y nos vuelve más susceptibles ante experiencias relacionadas con aquello que tanto daño nos hizo.  Por un lado, si tenemos heridas que no han sanado, nuestro pasado atrapará a nuestro presente y nos obliga a sufrir de nuevo. Seremos más sensibles al propio sufrimiento. Basta con que nos encontremos con algo que nos recuerde lo mal que lo pasamos, para que nuestra herida comience a sangrar.  Por el otro, si nuestras heridas han sido sanadas, seremos más sensibles a las heridas de los demás. Nos será más fácil ponernos en su lugar y comprender su sufrimiento.  «Hay heridas que en vez de abrirnos la piel, nos abren los ojos».        Aceptar el pasado y comprender la historia  Sanar nuestras heridas requiere atravesar no solo el dolor emocional, sino un proceso que requiere un gran esfuerzo y aceptación por nuestra parte en el que una de las claves es aprender que huir del sufrimiento, lo único que hace es aumentarlo.   Una vez que tenemos esto presente, resulta más sencillo sumergirse en la sanación emocional de nuestras heridas. Y cuando lo logramos, cuando transformamos ese dolor, una versión nueva de nosotros surge desde nuestro interior.   Obviamente, es imposible liquidar todos nuestros problemas, pero saber que estamos o hemos sido heridos y comprender la profundidad de nuestras heridas cambia nuestra forma de ver no solo el mundo, sino a los demás.  Somos más sensibles cuando comprendemos nuestra historia y esto nos influye a la hora de comprender a los demás, ya que nos ponemos en su lugar.  Ya no pensaremos que los demás sufren porque sí, que podían actuar de otra manera o los identificaremos como culpables… Ahora sabemos que están haciéndolo lo mejor que pueden según su visión de la realidad, según la trayectoria de su vida y su configuración personal.  Como vemos, ser heridos despierta nuestra sensibilidad por el sufrimiento, tanto propio como ajeno. Nos hace ser más tolerantes, menos exigentes y más comprensivos.  “Cuando sanamos los recuerdos de nuestra vida, el presente se ve de otra forma”.         ❀

❀La fuerza de tus emociones impulsa tu vida ❀

 ❀La fuerza de tus emociones impulsa tu vida     Tus decisiones, tus relaciones y hasta tus pensamientos... Gran parte de lo que haces en el día a día está mediado por las emociones. Ellas dan impulso a la vida, de ahí que estemos obligados a comprender su mensaje para que jueguen a nuestro favor.     La fuerza de tus emociones precede a menudo al propio pensamiento. No podemos olvidar que las personas somos al fin y al cabo entidades emocionales que aprendieron a pensar hace poco más de 100.000 años. Las emociones, por su parte, fueron siempre esa raíz primaria en nuestro cerebro; un conjunto de procesos esenciales que garantizaron nuestra supervivencia.  Asumir esta idea no siempre es fácil. No lo es en primer lugar porque a la mayoría de nosotros nos gusta pensar que tenemos pleno control sobre cada cosa que hacemos y decidimos. Sin embargo, pasamos por alto que gran parte de nuestro comportamiento está regido por un universo emocional poderoso, pero velado, del que no siempre somos     conscientes.  Reflexionemos sobre ello un momento. Cuando nos levantamos por la mañana, lo hacemos con un estado emocional determinado; unas veces más motivados, otras con la voluntad un poco más ensombrecida. El modo en que nos sintamos impregna por completo nuestra jornada.  El primer impulso que media cada paso que damos, ya sea grande o pequeño, viene filtrado por la emoción. Bien es cierto que, en muchos casos, después intentamos razonar cada decisión tomada, pero en un principio, son ellas las que nos dan el primer empujón y dejan a su vez una impronta. Asimismo, tampoco podemos negar que muchas de nuestras compras estan mediadas  por la emociones  al igual que nuestras relaciones sociales y afectivas.  Su trascendencia, su impregnación y su gran complejidad, conforma cada cosa que hacemos y el modo en cómo reaccionamos con el entorno. Es un hecho innegable.  «No quiero estar a merced de mis emociones. Quiero usarlas, disfrutarlas y dominarlas”.  La fuerza de tus emociones media en cada cosa que haces  Algo que se repite con frecuencia en cualquier libro de autoayuda o gestión emocional es aquello de: «tienes que aprender a controlar tus emociones». En esos manuales (al igual que en el lenguaje popular) no faltan términos como «gestionar», «dominar» y «manejar». Muchos podrían pensar al leer estas palabras que una emoción es casi como un coche o como una cuenta corriente que hay que saber administrar.  Pues, bien, nadie podrá controlar ni manejar nada si no comprende básicamente qué es lo que tiene entre manos o, mejor dicho, en las profundidades neurales de su cerebro. Así, el neurólogo Antonio Damasio nos acerca a este universo. En libros como En busca de Spinoza o El extraño orden de las cosas nos ofrece datos muy interesantes.  Tus emociones quieren que sobrevivas y que estés bien  Una emoción es básicamente una respuesta química y neuronal. Esa reacción la genera nuestro cerebro cuando procesa un estímulo que requiere de algún tipo de comportamiento por nuestra parte (yo veo una serpiente, sé que puede ser un peligro. Así, lo normal es que me aparte sin «ni siquiera pensarlo»). Asimismo, es respuesta química interna genera un gran número de cambios en nuestro cuerpo con una única finalidad; ayudarnos a ejecutar una respuesta conductual.  La fuerza de tus emociones tiene como propósito ayudarte a reaccionar ante aquello que acontece a tu alrededor. Lo hace para que sobrevivas y alcances nuevamente la homeostasis, es decir, el equilibrio y el bienestar. Ahora bien, por término medio, existe un problema básico y esencial en gran parte de nosotros: no sabemos qué quieren decirnos nuestras emociones.  Miedo, tristeza, rabia, frustración… Muchos de esos estados emocionales a los que etiquetamos como «negativos» también cumplen una función: alertarnos de que algo no va bien y de que debemos reaccionar. Sin embargo, es común dejar que se queden ahí, en lo más profundo de nuestro ser, alterando la homeostasis y generando malestar.        Emoción, sentimiento y pensamiento  La emoción precede siempre al sentimiento y es también, quien antecede en muchas ocasiones al propio pensamiento. Así, en libros como En Busca de Spinoza de Damasio o en Cómo funciona el cerebro de Francisco Mora nos revelan la importancia de entender la diferencia entre emociones y sentimientos. Las emociones serían del cuerpo y los sentimientos de la mente.  Lo primero que experimentamos es la emoción. Ante cada cosa que nos sucede, ante cada situación, lo primero que experimentamos es una emoción. Ahora bien, la experiencia mental que tenemos ante todos esos cambios que se suceden en nuestro organismo da forma a los sentimientos. Y los sentimientos, a su vez son los que dan impulso a la mente, los que nos ofrecen motivación o, por el contrario, nos bloquean.  Es precisamente durante el último escalón de nuestra evolución, cuando logramos aprender a tener una mayor comprensión y control sobre nuestras emociones. Con el desarrollo de los lóbulos frontal y prefrontal pudimos tomar conciencia de los sentimientos y de las emociones, para dar forma a conductas más afinadas, creativas, racionales y llenas de poder.  Porque no podemos olvidar que emoción y pensamiento nunca pueden ir separados, juntos nos dan mayor impulso. Una emoción controlada y puesta a nuestro favor mediante el pensamiento suele dar forma a los comportamientos más innovadores y positivos.  Tus emociones deben ser tus aliadas, no tus enemigas  La fuerza de tus emociones es innegable y a menudo, son ellas las que median en gran parte de tu comportamiento. Asimismo, nuestros sentimientos nos impregnan de esa ilusión que parece revitalizarlos cuando se pega a cada pensamiento que manejamos. Por ello, es importante no solo que sepamos qué es una emoción; sino también saber manejarlas, encauzarlas y ponerlas a nuestro favor.  Lograrlo no es una tarea sencilla. Requiere tiempo, requiere esa autoconciencia por la que estar conectados a aquello que sucede en nuestro interior, respondiendo de manera consecuente. Como bien señala Daniel Goleman, tenemos dos mentes, una que piensa y otra que siente. La felicidad, el auténtico bienestar se halla en lograr que actúen en una misma dirección. Pensemos en ello.❀

❀Hay cosas que hice y cosas que deje de hacer por ti❀

❀Hay cosas que hice y cosas que deje de hacer por ti, y también están aquellas las que de vez en cuando vuelvo hacer solo para recordarte.  El hecho es que a sido una de las más grandes bendiciones el haberte conocido y a la vez uno de mis más grandes errores el haberte dejado partir.   Y aunque pase el tiempo y quizás jamás vuelva a verte, seguiré escribiendote a diario porque el mundo es chico y tal vez por cosas del destino algún día llegues a leerme.❀

❀Es increíble que haya pasado mucho tiempo ❀

❀Es increíble que haya pasado mucho tiempo y aún siga recordando su voz, su risa y es que lo extraño por que se me vienen a la mente muchos recuerdos de él. Cuando paso por algún lugar, cuando huelo algún perfume incluso hasta cuando veo una película he intentado de muchas formas olvidarlo escribiéndole pero no hay nada que se compare con él, es que él es único no veo otra  explicación como quisiera olvidarlo pero cada que comienzo a escribir no dejo de pensar en él  y vuelven los recuerdos uno tras otro y vuelve esa felicidad aún que sea por un instante vuelvo a sonreír y eso lo vale todo. ❀

❀No le hables solo de ti ❀

❀No le hables solo de ti, habla solo de ella, que sienta que es lo más importante en tu vida, que no puedes dejar pasar un día sin que la pienses, que no hay un minuto en que no quieras dejar de escribirle. No hables solo de ti, cuéntale los sueños que tienes con ella, cuéntale tus fantasías, cuéntale tus miedos para que ella los desaparezca. Háblale de tu mundo, háblale de tu vida, entregale con palabras tu Alma, permitele entrar hasta el rincón más oscuro de tu ser para que lo haga brillar. Dejala que desempolve esos lugares que fueron olvidados con el tiempo, Ábrele las ventanas de tu alma, dejala que haga florecer los jardines de tu cuerpo. No hables Solo de ti, no seas egoísta, entrégate sin miedo, que ella hará de ti una mejor persona, dejala que cure esas heridas y que borre aquellas cicatrices que dejó un mal recuerdo del pasado. Olvídate de todo, dale la oportunidad de descubrirte y no rechaces el privilegio de conocerla. Deja de vivir en el pasado y empieza a luchar y vivir por tu presente.. ❀

❀LA ÉPOCA DE CERO COMPROMISO❀

❀LA ÉPOCA DE CERO COMPROMISO “Qué culero vivir en una época en la que se puso de moda la falta de compromiso, en la que el no querer nada serio se metió en las camas y remplazo las pláticas telefónicas de madrugada. Qué culero vivir en una época donde todos somos opciones, donde hay que ganarse un lugar y de todos modos en cualquier momento terminas botado en el cesto de basura. Qué culero vivir en una época de puro like y mensaje instantáneo, donde las primeras citas terminan entre sábanas y regalar flores es cosa del pasado. Qué culero vivir en una época donde ya nadie se enamora a primera vista, con plazas que lucen vacías y callejones que ya no escriben leyendas románticas. Qué culero vivir en una época en la que la mediocridad es el plato fuerte de las relaciones, porque todos tenemos un as bajo la manga, o mejor dicho, otra persona esperando su turno. Qué culero vivir en una época donde se olvida fácil y nos hemos vuelto desechables, malbaratándonos tanto que la fidelidad se ha convertido un mito, ya nadie cree en eso. Qué culero vivir en una época donde pocos se atreven a amar y darse en la madre, pues nos parece mejor opción andar escondiendo el corazón por temor a no salir lastimados. Qué culero vivir en una época donde ya nadie lee poesía, donde conquistas con memes e imágenes sin sentido y andar con alguien dura lo mismo que un atardecer en verano. Qué culero vivir en una época donde ya no se escuchan serenatas, hemos caído tan bajo que te tachan de pendejo por mandar cartas, dibujar, cantar y regalar momentos. Qué culero vivir en una época donde asustamos al amor y le quitamos el derecho de hacernos la vida menos jodida”. La época de la chingada.

❀ “Te diré algo que ya sabes. El mundo no es arco iris y nubes rosas, es un mundo malo y salvaje. Y no importa que tan rudo seas, te pondrá de rodillas, y te dejará si permanentemente se lo dejas. NI TÚ NI YO, NI NADIE GOLPEARA TAN DURO COMO LA VIDA. Pero no importa que tan duro lo hagas, importa lo duro que resistas y sigas avanzando. ¿Cuánto resistirás y seguirás avanzando? ¡Así es como se gana! Y si sabes cuánto vales sal a buscar lo que mereces, pero debes ir dispuesto a que te den golpes y no a culpar a otros y decir: No soy lo que quiero ser por él por ella o por nadie. Los cobardes lo hacen y tú no lo eres. ¡Tú eres mejor !” ❀

❀ “Te diré algo que ya sabes. El mundo no es arco iris y nubes rosas, es un mundo malo y salvaje. Y no importa que tan rudo seas, te pondrá de rodillas, y te dejará si permanentemente se lo dejas. NI TÚ NI YO, NI NADIE GOLPEARA TAN DURO COMO LA VIDA. Pero no importa que tan duro lo hagas, importa lo duro que resistas y sigas avanzando. ¿Cuánto resistirás y seguirás avanzando? ¡Así es como se gana! Y si sabes cuánto vales sal a buscar lo que mereces, pero debes ir dispuesto a que te den golpes y no a culpar a otros y decir: No soy lo que quiero ser por él por ella o por nadie. Los cobardes lo hacen y tú no lo eres. ¡Tú eres mejor !” ❀

❀Cuando te sientas tan sola que ni lo material, ni tus viajes puedan llenar aquel vacío que sientes en el pecho aquel vacío que yo solía llenar tan solo con versos y mis canciones. Entonces recuerda que tú rechazaste ser la flor para mi vida. Para ser solo un pétalo, en la de ese tipo..❀

❀Cuando te sientas tan sola que ni lo material, ni tus viajes puedan llenar aquel vacío que sientes en el pecho aquel vacío que yo solía llenar tan solo con versos y mis canciones.  Entonces recuerda que tú rechazaste ser la flor para mi vida.  Para ser solo un pétalo, en la de ese tipo..❀

❀No, no te confundas❀

❀No, no te confundas, no te estoy escribiendo a ti, le escribo a tus recuerdos. Porque prefiero recordar la persona que fuiste y no en quién te convertiste. No, no te confundas, mis letras y escritos Ya no llevan tu nombre, Ya no son para ti, Ya nada mío será tuyo, en eso incluyo a mi amor. No, no te confundas, que no me duele que te hayas marchado, me duele que hayas olvidado mi amor y que me hayas reemplazado tan rápido. No, no te confundas, si me estoy muriendo pero no por ti, si no por todo el amor desperdiciado en ti. No, no te confundas, no pienses que sin ti voy a morirme, es verdad que hoy estoy lastimada no voy a negarlo, y que me duele recordar todas las cosas que por ti hice. No, no te confundas, que a ti no te extraño, extraño al amor de mi vida. pero a partir de ahora Ya no existe. No, no te confundas, que no he muerto, aún estoy viva, camino a pedazos con mis heridas sangrando, pero todo pasa y te aseguro, que si el destino vuelve a cruzar nuestros caminos, Me verás diferente, Ya no seré la misma. Entonces te darás cuenta de todo lo que perdiste, por estar confundido.

❀Haz algo bueno para ti mismo hoy. Halla en alguna parte un poco de tranquilidad. Siéntate en silencio y respira. Pon tus problemas en pausa. Te mereces un descanso. ¿No crees?❀

❀Haz algo bueno para ti mismo hoy. Halla en alguna parte un poco de tranquilidad. Siéntate en silencio y respira. Pon tus problemas en pausa. Te mereces un descanso. ¿No crees?❀

❀Tú y yo ❀

❀Es tonta la forma en la que tú y yo coincidimos, sigo pensando en que momento pasó. ¿Cómo?, ¿Cuando? Y ¿Por qué? porque tenías que ser tu quién inquietara mis días, mis tardes, noches y madrugadas. Quisiera dejar de pensarte pero no puedo, maldita sea no puedo si cada que te veo aceleras los ritmos de mi corazón. Me da coraje conmigo misma por que se que tal vez no haya algo más entre nosotros solamente caricias y besos en las madrugadas para llenar un pequeño vacío de nuestras almas.❀

❀¿A dónde llevas tu teléfono inteligente para comer hoy? ❀

❀¿A dónde llevas tu teléfono inteligente para comer hoy? ❀

❀Todavía miro por la ventana como cuando estaba en la escuela. Como si fuera la única ruta de escape de una clase tediosa o de una vida indeseada. ❀

❀Todavía miro por la ventana como cuando estaba en la escuela. Como si fuera la única ruta de escape de una clase tediosa o de una vida indeseada. ❀

❀Cuando navegas por el mar y de repente se desata la tormenta, no tienes a donde huir y la enfrentas. Pues haz lo mismo con tus problemas: no los evites, confróntalos, porque no puedes escapar de ellos. ❀

❀Cuando navegas por el mar y de repente se desata la tormenta, no tienes a donde huir y la enfrentas. Pues haz lo mismo con tus problemas: no los evites, confróntalos, porque no puedes escapar de ellos. ❀

❀¿POR QUÉ SE MUERE EL AMOR? ❀

❀¿POR QUÉ SE MUERE EL AMOR? ❀    ❀No es el olvido ni la distancia lo que mata el amor, tampoco terceras personas, más bien son decisiones propias.  Es el miedo... a que me conozcas tal cual soy. Es el no conocerse así mismo... y no saber que te llena y emociona. Es la falta de autoestima... que se disfraza de celos. Es la ignorancia... de no saber lo valioso que hay a tu lado. Es la falta de respeto... a si mismo y a esa persona. Es la necedad... de querer imponer una razón y no mediarlo con el corazón. Es la postergación... de una rosa, una caricia, de una palabra. Y es el orgullo que es la peor de las distancias, pues guarda palabras, esconde perdones, finge enojos y enloda promesas.  El amor muere en realidad no por lo que haya hecho una persona hoy, sino por lo que ha dejado de hacer.... por años. ❀

❀CARTA DESDE EL CIELO... ❀

❀CARTA DESDE EL CIELO... ❀   ❀No estés triste pensando en mí. Éste es un lugar realmente maravilloso y yo me encuentro feliz y totalmente en paz... no me duele nada Te escribo para que quites la tristeza de tu corazón y la oscuridad de tus pensamientos.  Hay miles de ángeles aquí y son extraordinarios. Me encanta verlos volar y sabes? Jesús no se parece a ninguna de las fotos que pintan de él . Aún así tan pronto lo vi lo reconocí en seguida, sabía que era él!  Jesús me llevo con Dios y él hablo conmigo como si yo fuese importante.... Ahí fue cuando le dije que yo quería escribirte una carta para despedirme de ti y decirte cómo me siento ahora... Dios me dio papel y su pluma personal para que yo te escribiera esta carta y un ángel hizo que te llegara.  Es difícil explicarte como me siento, pero lo que puedo decirte es que se siente bien estar acá.. el sol brilla increíblemente y las nubes reflejan su luz provocando rayos de hermosos por todos lados. Aquí hay mucha gente como yo, también está la gente que hace mucho se me adelantó.  Dios me dijo que te contestara una de las preguntas que le hiciste: "Que dónde estaba El cuándo yo lo necesitaba" Dios me dijo que estaba en el mismo lugar, conmigo como siempre! El nunca me ha dejado ni antes ni ahora y eso me regocija el alma, hoy puedo estar con El por siempre y a cada instante! Cada que me necesites solo necesitas cerrar los ojos y pensarme, estoy junto a ti, te escucho, háblame en el silencio de tu alma... mira al cielo y ahí en un lugarcito estoy feliz, con mi sonrisa, esa que tanto te gusta. Pero no estés triste por favor, YO ESTOY MUY BIEN!! Tengo que devolverle la pluma a Dios, así que me voy despidiendo... Celebra que puedes verme en cada acto de amor... Soy solo eso, sencillamente amor. Que tus lágrimas no te impidan ver las estrellas y cerrar tu alma, no te dejes apagar por favor, cuando más te ríes más brillo, cuando más sufres más te abrazo yo. Sé que me extrañas pero no pienses en cuando me fui, piensa en mí cuando estuve y en todo lo bello que pasamos, en todos esos sencillos momentos que nunca vamos a olvidar.  Hoy te digo adiós y no me busques en todos lados, no es necesario porque yo estoy ahí.. en tu alma cerquita de tu corazón velando y orando por ti... SIEMPRE!!! Yo nunca me iré de tu lado mientras me recuerdes  TE AMO! ❀

EL ABRAZO 💜💜

❀EL ABRAZO ❀    ❀El abrazo debería de ser recetado por los médicos pues, hay un poder curativo en él que aún desconocemos. El abrazo cura el odio, El abrazo cura los resentimientos, El abrazo cura el coraje y los malos entendidos, El abrazo cura el cansancio y cura la tristeza, Cuando abrazamos soltamos amarras, perdemos en instantes las cosas que nos han hecho perder la calma, El abrazo nos da la paz en el alma,  Cuando abrazamos dejamos de estar a la defensiva y permitimos que el otro se aproxime a nuestro corazón, Los brazos se abren y los corazones se acurrucan de una forma única...! No hay nada como un abrazo, Un abrazo de "Te amo", un abrazo de "Qué bueno que estás aquí", un abrazo de "Ayúdame"...! Un abrazo de "Hasta pronto", un abrazo de "Perdóname" y de "Te perdono", un abrazo de "cuánto te extrañé", abrazos...  Cuando abrazamos somos más de dos, somos familia!, somos accesibles, somos sueños posibles...!  El abrazo debería, sí, de ser recetado por los médicos, pues rejuvenece el alma y el cuerpo.  Y por eso hoy, te dejo aquí.... Mi Abrazo! ❀

❀YA NO LO QUIERAS TANTO❀

❀YA NO LO QUIERAS TANTO❀    ❀ ¿Cuántas veces has sentido que no te quiere y que no te merece pero ahí sigues? Ya no lo quieras tanto, no derrames tanto llanto porque una flor como tú no se puede estar secando. No permitas que su indiferencia te arruine la existencia. Sé que tú lo quieres y crees necesitarlo para estar bien, sé que piensas que vas a morir si lo dejas. Sé que lloras noche tras noche ahogando tu llanto contra el cojín. Sé que te preguntas qué es lo malo en ti, porqué no te quiere, porqué te ignora y te trata como un maniquí. Te preguntas si tiene otra o si las demás mujeres son mejor que tú. Ya no lo quieras tanto... No permitas que tu sonrisa dependa de sus mensajes que dan la impresión de ser mendigados. No dejes que te lastime con caricias vacías. No dejes que te dé sexo y que te haga sentir que no mereces más que eso; una cogida fría, donde no hay besos y ni siquiera te ve a la cara por cobardía. No permitas que te siga dejando vacía mientras el llena su ego y su patética hombría. Ya no lo quieras tanto, mujer y quiérete más a ti. Sé que te cuesta observarte al espejo porque lo que te ha dicho ha dejado tu autoestima por los suelos. Sé que ya no te arreglas, que no te vistes, bailas ni ríes como antes. Sé que poco a poco te estás perdiendo y lo sabes. Sin embargo, no tienes el valor para alejarte de aquello que tanto daño te hace. Deja que él se ahogue en su veneno, toma todas tus fuerzas y vete. Ya no lo quieras tanto, invierte ese querer hacia ti, te aseguro que después de eso, te evitarás tanto llanto. Desempolva esas alas, pontelas y vuela lejos que allá en lo alto nadie podrá hacerte daño. ❀

❀LA MAGIA DE RECIBIR UN ABRAZO❀

❀LA MAGIA DE RECIBIR UN ABRAZO❀    ❀"La duración media de un abrazo entre dos personas es de 3 segundos. Pero los investigadores descubrieron algo increíble. Cuando un abrazo dura 20 segundos, produce un efecto terapéutico en el cuerpo y la mente. La razón es que un abrazo sincero produce una hormona llamada "oxitocina", también conocida como la hormona del amor. Esta sustancia tiene muchos beneficios en nuestra salud física y mental, nos ayuda, por cierto, a relajarnos, a sentirnos seguros y a calmar nuestros miedos y ansiedad. Este maravilloso tranquilizante se ofrece gratis cada vez que tomas a una persona en nuestros brazos, que cuna a un niño, que acaricia a un perro o a un gato, bailando con nuestro compañero, que se acerca a alguien o a quien acaba de mantener a un amigo para sus hombros. Hoy, consigue a alguien en tus brazos durante 20 segundos, haz este simple regalo....."❀

❀TODO CAMBIA CUANDO TE ENTREGAS ❀

                    ❀TODO CAMBIA CUANDO TE ENTREGAS 

❀TODOS LOS DÍAS TRATA DE HACER ALGO PARA TI MISMO ❀

TODOS LOS DÍAS TRATA DE HACER ALGO PARA TI MISMO 

❀He visto el mar cuando es tormenta y salvaje; cuando está tranquilo y sereno cuando está oscuro y de mal humor. Y en todos estos estados de ánimo, me veo a mí mismo.❀

❀He visto el mar cuando es tormenta y salvaje; cuando está tranquilo y sereno cuando está oscuro y de mal humor. Y en todos estos estados de ánimo, me veo a mí mismo.❀

❀Quien realmente te ama: no te miente, no te usa, no te lastima y no te traiciona. Porque te respeta antes incluso de amarte.❀

❀Quien realmente te ama: no te miente, no te usa, no te lastima y no te traiciona. Porque te respeta antes incluso de amarte

"PASE LO QUE PASE, NOS VEMOS EN CASA"

"PASE LO QUE PASE, NOS VEMOS EN CASA"   Mucha gente piensa que vivir en pareja es siempre color de rosa..., pero esta es la verdadera realidad.  Vivir con la persona que amas no es lo que todos piensan que es. No te levantas temprano por la mañana para desayunar juntos en la cama.  No es acurrucarse en la cama juntos hasta que nos dormimos tranquilamente cada noche.  No es tener siempre la casa limpia y la comida perfecta recién hecha todos los días.  Vivir con la persona que amas es discutir por cosas simples, como quién olvidó sacar la basura..., es dormirse porque el día ha sido duro y estás agotado..., es discutir por temas financieros, es alguien que te quita las sábanas cuando duermes y te despiertas por el frío..., discutir y saltar por nada, solo por cansancio, etc.  Pero a pesar de todo, todos los días esperas ver a esa persona con muchas ganas o te vas a casa todos los días para encontrarte con esa misma persona que sabes que te ama y se preocupa por ti.  Te ríes en el momento en que accidentalmente hizo algo gracioso, es imitarse el uno al otro, es preparar la cena juntos mientras hablamos y hacer que sea más fácil de llevar porque ambos tuvimos un día complicado.  Es vivir una crisis emocional y tener a alguien que con amor se sienta a tu lado y te abraza y te dice que todo estará bien, que todo irá bien... y tú lo crees.  Es amar a esa misma persona incluso cuando te vuelve jodidamente loco y te saca de tus casillas.  Vivir con la persona que amas es discutir por nimiedades, tontas y constantes..., pero también es tener un amor que muchas personas pasan la vida buscando. O que muchas veces intentaron arrebatarte, pero ese amor fue mas fuerte...  No es perfecto y es muy difícil mantenerlo equilibrado todos los días, pero es maravilloso y lo mejor que puedes experimentar, porque si fuera fácil, que pena si fuera fácil, porque entonces, no valdría la pena.  Por eso, cada dia piensas..., PASE LO QUE PASE, NOS VEMOS EN CASA.

CARTA DESDE EL CIELO...

No estés triste pensando en mí. Éste es un lugar realmente maravilloso y yo me encuentro feliz y totalmente en paz... no me duele nada 🙂 Te escribo para que quites la tristeza de tu corazón y la oscuridad de tus pensamientos.    Hay miles de ángeles aquí y son extraordinarios. Me encanta verlos volar y sabes? Jesús no se parece a ninguna de las fotos que pintan de él . Aún así tan pronto lo vi lo reconocí en seguida, sabía que era él!    Jesús me llevo con Dios y él hablo conmigo como si yo fuese importante....  Ahí fue cuando le dije que yo quería escribirte una carta para despedirme de ti y decirte cómo me siento ahora...  Dios me dio papel y su pluma personal para que yo te escribiera esta carta y un ángel hizo que te llegara.    Es difícil explicarte como me siento, pero lo que puedo decirte es que se siente bien estar acá.. el sol brilla increíblemente y las nubes reflejan su luz provocando rayos de hermosos por todos lados. Aquí hay mucha gente como yo, también está la gente que hace mucho se me adelantó.    Dios me dijo que te contestara una de las preguntas que le hiciste:  "Que dónde estaba El cuando yo lo necesitaba"  Dios me dijo que estaba en el mismo lugar, conmigo como siempre!  El nunca me ha dejado ni antes ni ahora y eso me regocija el alma, hoy puedo estar con El por siempre y a cada instante!  Cada que me necesites solo necesitas cerrar los ojos y pensarme, estoy junto a ti, te escucho, háblame en el silencio de tu alma... mira al cielo y ahí en un lugarcito estoy feliz, con mi sonrisa, esa que tanto te gusta. Pero no estés triste por favor, YO ESTOY MUY BIEN!!  Tengo que devolverle la pluma a Dios, así que me voy despidiendo...  Celebra que puedes verme en cada acto de amor... Soy solo eso, sencillamente amor.  Que tus lágrimas no te impidan ver las estrellas y cerrar tu alma, no te dejes apagar por favor, cuando mas te ríes mas brillo, cuando mas sufres mas te abrazo yo.  Se que me extrañas pero no pienses en cuando me fui, piensa en mí cuando estuve y en todo lo bello que pasamos, en todos esos sencillos momentos que nunca vamos a olvidar.    Hoy te digo adiós y no me busques en todos lados, no es necesario porque yo estoy ahí.. en tu alma cerquita de tu corazón velando y orando por ti... SIEMPRE!!!  Yo nunca me iré de tu lado mientras me recuerdes    TE AMO!